泌密髮澤帶你詳解「頭髮生長週期」，抓準養髮關鍵期！

泌密髮澤帶你詳解「頭髮生長週期」，抓準養髮關鍵期！

你是否曾在洗頭後看到排水孔的頭髮感到焦慮？或是在梳頭時發現掉髮量似乎變多了？其實，掉髮是身體自然的代謝過程，但關鍵在於你的毛囊是否正處於健康的「循環」中。

泌密髮澤致力於透過尖端科技與正確的養髮知識，幫助您找回豐盈自信。今天我們就來聊聊維持髮量的基礎：毛髮生長週期。

一、掌握三大階段：你的頭髮現在在哪一期？

人類頭皮約有 10 萬個毛囊，每個毛囊都會獨立經歷生長、衰退到休止的過程。

1. 生長期 (Anagen phase) —— 關鍵發育期

• 持續時間： 約 2 至 6 年。
• 狀態： 此時毛囊活性最強，細胞分裂旺盛，決定了頭髮的長度與粗度。正常頭皮約有 85% - 90% 的頭髮處於此階段。
• 養髮重點： 這是最重要的階段！若想讓頭髮長得更好，必須延長生長期的天數。
• 推薦產品：優絲麗健髮膠囊

為何適合生長期： 生長期的頭髮處於高度分裂狀態，需要大量的蛋白質（角蛋白）與微量元素。這款膠囊能從內部提供毛囊所需的營養，延長頭髮的生長壽命，防止頭髮因營養不足而提早轉入退行期，讓長出來的髮徑更粗壯、不易斷裂。

2. 衰退期 (Catagen phase) —— 短暫過渡期

• 持續時間： 約 2 至 3 週。
• 狀態： 毛囊開始萎縮，頭髮停止生長，準備進入休息狀態。此階段約佔總髮量的 1%。
• 養髮重點：衰退期是毛囊最不安定的時候，需減少發炎反應，否則可能導致大量毛囊集體提早進入休止期。
• 推薦產品：艾萬霖泌曦拾光－人類外泌體養髮精華

穩固毛囊環境：高濃度外泌體，能釋放訊息給疲累、萎縮中的毛囊細胞。這種生物科技能深入頭皮基底，穩定正在變動中的毛囊環境。

3. 休止期 (Telogen phase) —— 代謝更新期

• 持續時間： 約 3 個月（約 100 天）。
• 狀態： 頭髮已完全停止生長且變得容易脫落。梳頭或洗頭時掉落的「杵狀髮」多半來自此階段。約佔總髮量的 10% - 15%。
• 注意： 每天掉落 50-100 根 頭髮屬於正常生理範圍。但若掉髮量大增，可能是過多毛囊提前進入休止期（即休止期脫髮）。
• 養髮重點：避免老舊油脂、皮屑阻塞毛孔，並提供毛囊幹細胞「該起床工作」的生物訊號，確保新髮長得粗壯而非細弱。
• 推薦產品：艾萬霖泌曦拾光－人類外泌體養髮精華

喚醒「沉睡」中的毛囊：休止期的毛囊活動極低，傳統養分難以被吸收。而人類外泌體具備強大的訊息傳遞功能，能精準釋放再生因子給毛囊基底，誘導毛囊從休止期（Telogen）提前過渡到生長期（Anagen）。

二、如何「超前部署」優化生長週期？

想要改善落髮，核心策略只有兩個：「延長生長期」與「喚醒休止期」。泌密髮澤推薦以下科學養護方案，讓您的毛囊獲得深度修復：

✦ 內在調理：補充髮根能量

頭髮的原料來自營養。優絲麗健髮膠囊提供毛囊生長所需的關鍵微量元素，從內在強韌髮質，讓生長期的頭髮更粗壯。

✦ 外在賦活：外泌體黑科技

當毛囊進入休止期，需要更強大的生物訊號來驅動重啟。艾萬霖 泌曦拾光 人類外泌體養髮精華採用衛福部核准的高科技外泌體成分，能精準修復受損頭皮環境，幫助毛囊跨越停滯期，回歸健康的生長循環。

對於追求極致修護的用戶，艾萬霖 泌曦拾光 人類外泌體修護安瓶則提供更高濃度的活性，給予脆弱髮根最深層的灌溉。

最後：泌密髮澤的專業建議

落髮原因眾多，包括壓力、荷爾蒙、營養缺失或照護不當。如果您發現落髮量異常增加，或頭皮開始變得明顯稀疏，建議及早諮詢專業醫師。

透過泌密髮澤提供的外泌體科技產品與營養補充，您可以在日常生活中輕鬆進行頭皮管理，讓每一根頭髮都能在「生長期」待得更久、長得更美。

👉立即探索「泌密髮澤」全系列養髮方案，啟動你的頭皮重生計畫！